孩子容易生气，所以孩子生气是很常见的。小孩肝火旺怎么办？这是很多宝妈都想知道的问题。今天，这篇文章将向宝妈们展示如何调节孩子的烦躁。

小孩半夜发烧怎么办

小孩半夜发烧总是让家长心慌意乱，尤其是家里离医院较远时，都不知如何是好。那么，小孩半夜发烧怎么办呢？

小孩在半夜发烧时，家长首先要做的是量量孩子的体温，如果超过38.5℃，那就要给孩子服用退烧药来降温，同时也要做好物理降温措施；如果没超过38.5℃，就给孩子采用物理降温，仔细观察孩子的精神情况，再决定是否需要去医院。

给孩子物理降温，家长可以参考一下以下的几种方式：

1、改变环境。将孩子置于空气流通的阴凉处，适当减少衣服和被子，同时不要把孩子紧紧抱在怀中，以免其体内热量不易散发。

2、温水浴、盆浴。水温应低于孩子体温的2℃~3℃，也可在温水中放上几滴风油精，让孩子的身体浸泡在水中10~15分钟。如果条件受限不能给孩子泡浴，则可用温的湿毛巾给他反复擦洗身体，一般10~15分钟即可。

3、让孩子多喝水。让孩子多喝水，既能降低体温，也能补充因体温过高而丢失的水分。

4、敷退热贴。将退热贴敷在孩子的额头，并用湿毛巾擦洗孩子的四肢，以帮助退热。

值得注意的是，在采取上述退热措施的同时，要仔细观察孩子的其他情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等，如体温不但没有下降反而升高了，应马上带孩子到医院治疗。

小孩子尿床怎么办

　　小孩子尿床不仅会影响孩子的生活，还会给患儿的心理造成了一定的危害。经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨，因此父母应该及时找出孩子尿床的原因，帮助孩子及早不再尿床。

　　1、养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。

　　2、白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。

　　3、在整个疗程中，要树立信心。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键。

　　4、要正确处理好引起遗尿的精神因素，通过病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，对于可以解决的精神刺激因素，应尽快予以解决，对原来已经发生或现实客观存在主观无法解决的矛盾和问题，要着重耐心地对进行教育，解释，以消除精神紧张，以免引起情绪不安。晚饭后避免饮水，睡觉前排空膀胱内的尿液，可减少尿床的次数。

　　5、排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　6、忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　7、总结记录：要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

　　8、生活中要加强孩子的个人卫生，注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。有的父母认为，让孩子穿湿裤子，孩子难受了下次就改了，但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。

　　9、对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。

　　10、对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象，父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责，更不能训斥惩罚孩子，尊重孩子的人格，培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。

肝火旺吃什么好？

肝脏是人体的重要器官。它可以代谢和解毒。如果有问题，会直接影响人体健康。而肝火是肝脏问题的常见表现，一定要引起重视。

肝火有很多原因，不健康的饮食，睡眠不足和脾气会导致肝火。很多人不太注意肝火，并认为这不是一种疾病，但长期肝火肯定会影响人体的健康，所以每个人都必须找到一种调节方法。

最简单的肝火法是饮食调理，很多事情都可以解决肝火问题，具体如下：

1.“苦味”味道的食物

“bitter＆rd现状;味道食物是“火”的天敌，因此使用“苦味”风味食物来减少火灾是没有问题的。因为苦味食物含有苦味物质，如生物碱和脲，它们是肝脏愤怒的人非常好的成分。例如，苦瓜，杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜等可以缓解热量和降温。消除疲劳的影响。

2.绿色蔬菜

新鲜蔬菜和水果还可以起到减少肝火的作用，如菠菜，胡萝卜，菠菜，韭菜等清淡食物，它们具有排毒解毒，清凉明目，利水通淋等，避免吃些油腻，辛辣的类和难以消化的食物，增加肝脏的重量。

3.凉爽的水果

凉爽的水果可以起到很好的排毒作用，如香蕉和火龙果，这两种食物可以促进肠蠕动，让毒素通过大便排出。此外，西瓜，葡萄柚，草莓，无花果和梨都是有助于消除肝火的水果。

除了调节饮食外，肝火还需要特别注意其他方面，如情绪调节和充足的睡眠。首先，我们必须保持良好的心情，其次，我们需要确保睡眠时间。建议每个人在23点之前入睡，因为23~1是肝脏，所以23~3点必须保证睡眠，身体可以提高肝脏血液和分泌胆汁。

Heartfire吃好东西

小孩高烧不退怎么办

小儿发烧是很常见的事情，但如果孩子发烧度数高达39℃，并且度数一直高居不下、不见好转，妈妈肯定会非常着急和担忧。这个时候，妈妈们需要冷静下来，按照正确的方法对宝宝进行护理，让宝宝尽快退烧。

当宝宝腋下体温37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时则是发烧。

当39℃≤体温≤40℃

推荐方法：物理降温（温水澡和温水擦浴）、去医院

对于体温在39℃以上、烦躁的宝宝，泡温水澡与温水擦浴是最合适的降温方法。此外，煲姜水泡脚和用姜擦脚心穴位也是不错的降温方法。

不过，如果宝宝发烧度数还是不退，就需要马上到医院治疗。 如果医生给宝宝开了退烧药物，一定要在医生的指导下用药。给发热宝宝用药不可操之过急，如果服用一次后，热度不退，再次服药需间隔4～6小时。而且，给宝宝服用的退热药用量不可太大。